骨盤にゆがみが起こる一番の原因は、 姿勢の悪さです。人間の体はすべてのパーツが互いに協力し合いバランスをとることによって保たれています。悪い姿勢をくり返し続けていると、一定の個所にストレスが集中し、そこを中心に骨がずれたりして、首の痛みや腰痛などが発生してきます。そうなると、今度は痛みや苦しさをカバーするために、さらに無理な姿勢をとるようになり、一層姿勢は悪くなるという悪循環に陥ります。
骨盤のゆがみは、男性よりも女性に多く出るのが特徴です。女性の場合は、出産準備のために、骨盤をつないでいる靱帯がゆるみやすくなる時期があり、筋肉の量も相対的に劣るからです。これらは女性ホルモンの働きによるもので、とくに出産経験のある女性は、骨盤になんらかの異常を抱えている事もありえます。
ちょっとした動作のクセの積み重ねによりカラダにゆがみができてきます。骨盤のゆがみは頭痛、肩こり、腰痛、膝関節痛などの原因になるだけでなく、プロポーションにも大きな影響を与えます。
骨盤が開いていればヒップが大きくなり、ウエストや太ももなどが太くなります。背骨にゆがみがあればウエストのくびれは左右対称でなくなります。そのため、顔にゆがみができます。
ゆがみをそのままにしておくと、 血行不良・自律神経失調症・ホルモンバランス障害・婦人病・便秘・冷え性・むくみ・生理痛 といった婦人病が引き起こされます。
1 .足の長さが違う方
2 .すぐに足を組みたくなる方
3 .慢性的な腰痛がある方
4 .上向きで寝られない方
5 .靴の外側がへっている方
6 .猫背の方
7 .上半身にくらべ、下半身がやせにくい
8 .O脚の方
9 .いくらでも食べてしまう
うれしい骨盤矯正の効果
1 . 美肌効果 …新陳代謝が活発になり、透き通った肌に
2 . 便秘改善 …自律神経の働きが改善するため腸の働きが活発化します。
3 . 肥満改善 …骨盤矯正によりウエストがしまります。
4 . 姿勢改善 …背骨の土台である骨盤が整えば背骨も自然と整います。
5 . むくみ脚改善 …骨盤矯正により脚の血液循環がよくなりむくみが解消されます。
1. 電気治療とマッサージで骨盤の周りの硬くなっている筋肉をほぐします。
※電気治療が不安な方はご相談ください。
2. 骨盤の歪みをチェックします。
3. 骨盤を正常な位置に矯正します。
当院では ソフトな矯正方法 で骨盤矯正を行っています。
そのため、骨盤矯正が怖かった方でも安心して治療を受けることができます。
骨盤矯正が不安な方はご相談ください。
料金システム 初回 1000円
二回目以降 500円
1. 体の状態がわかります。
体の状態が、どのようになってるか、また不調の原因をわかりやすく説明します。
2 .最新の治療が受けられます。
常に治療技術をセミナーで習得していますので、最新のより良い効果的な技術を受けられます。
3 .アフターフォローが充実しています。
施術後の効果の維持と、再発を防ぐために一人一人にあった体操やトレーニングを指導しています。
歪みを治すことで、神経の流れを正常に戻すので、その日すぐには自覚できなくても、翌日、翌々日…と日を追って症状が改善されていきます。当院は、 骨盤矯正に絶対的な自信を持っています。安心して、御来院ください。
Q. なぜ下半身がやせにくいのですか?
A . 骨盤のゆがみが下半身の血行を悪くさせ新陳代謝が悪くなります。そのため、下半身のむくみや冷え性の原因にもなります。
Q.骨盤がゆがむとなぜいくらでも食べてしまうのですか?
A . 骨盤は上半身の体重を支え、大切な内臓を入れる器です。この骨盤がゆがんで広がってしまうと、内臓が本来の位置からグッと下がってしまい、胃の部分に大きなスペースができてしまいます。そのため、胃に入る容量が多くなるためです。
Q.どのくらいの期間で矯正されますか?
A. 個人差はありますが、約3ヶ月ぐらいです。
Q.どのぐらいの間隔で来院すればいいのですか?
A. 週に2〜3回のペースでの御来院が理想と考えられます。
Q.1回の時間はどれぐらいかかりますか?
A. 1 回約20分程度です。
Q.出産後どれぐらいから骨盤矯正できますか?
A. テーピング治療の場合は 1 週間後から、カイロプラクティック治療の場合は、約6ヶ月後から行うことができます。
Q.子供の骨盤矯正も行っていますか?
A. 子供の骨盤矯正も行っています。
32歳 女性 K ・ K さん
私は、骨盤のゆがみがひどく寝起きや長時間同じ姿勢でじっとしていると、しばらくの間固まってしまって動けなくなってしまいました。そこでこちらにお世話になって、日常生活で足を組んではいけない、歩き方に気をつけてくださいなどの指導を受けました。その注意点を意識しながら日常生活をおくっています。
今では、朝起きたときの痛みや腰のだるさなどもなくなりました。これも治療のおかげだと感謝しております。先生方も疑問・質問にていねいに答えてくださるので、信頼でき本当にお世話になり、ありがとうございました。
28歳 女性 M ・ Y さん
正しい立ち方を日常で意識的に心掛けるようになりました。
徐々に膝と膝の間がくっついてきたり、今まであまり使っていなかった脚の内側に筋肉がつき、引き締まっていくという実感もあったので、楽しく続けられました。
また、以前5 cm くらいのヒールの靴を一日履くと足が痛くなってしまっていたけれど、今は一日履いても痛くならず足が疲れにくくなりました。
職場の方にも姿勢が良くなったと褒められました。
また以前のような体のゆがみが起こらないようにエクササイズを続けていきたいです。
41歳 女性 T ・ I さん
腰が学生時代から痛く、悩んでいたので来院しました。整骨院の治療院に来るのは初めてだったので緊張していたのですが、治療室に入ったときに先生が優しい笑顔で元気に迎えてくれて、とっても安心しました。
説明も私に理解できるように説明してくれて痛みの原因がわかりほっとしたのをよく覚えています。
治療も、痛みがほとんどなく、筋肉をゆるめてもらってるときは気持ち良くて思わず寝てしまいそうでした。骨盤矯正に怖いイメージをもっていたのですが全然痛みがないのにはビックリしました。
1週間に1度のペースで3回通う頃には、あれ程悩んでいた腰痛も楽になり、今では趣味だった山登りもまた始められるようになり楽しい毎日を送っています。また予防のために定期的に伺いますのでよろしくお願いします。
40歳 女性 K ・ S さん
私は10代の頃から腰痛を持病に持っていました。歩くときに腰の下のほうが痛くて我慢ができない日も週に1〜2回ありました。痛くなったら、整形外科に行ってもレントゲンをとって異常がないから大丈夫と痛み止めとシップをいただいて帰る。この繰り返しでした。
そこで、くすのき鍼灸整骨院にきて見てもらったら骨盤のゆがみがひどいから痛みが出ているといわれました。そこで骨盤矯正をしてもらい5ヶ月がたちます。今でも、少し痛みはありますが、歩くときの痛みはほとんどありません。この調子でよくなっていくといわれて、とても安心しています。また、「痛くなったらどうしよう」という不安のない生活をおくることができること、心から感謝しております。
「骨盤のゆがみ」 は、日常生活の動作の癖などによって徐々に歪んできます。その歪みの状態によっては、様々な健康障害が起こりやすくなりますので、生活動作の早期改善が必要です。このページでは、簡単な質問に答えると、あなたの 「骨盤のゆがみ度」 を気軽に自己診断することができます。ぜひお試しください!
* 実際には、直接診断をしないと 「ゆがみ具合」 は判断できませんので、あくまでもチェックシートの診断結果はご参考にして下さい。
あなたの骨盤のゆがみ度は? |
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下記1〜10の質問に対してチェックして下さい。 |
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| Check - 1 足は いつも同じ側 で組みますか? | はい□ |
いいえ□ |
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| Check - 2 くつの底の減り方に 左右差 はありますか? | はい□ |
いいえ□ |
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| Check - 3 かばんを いつも同じ側 でかけていませんか? | はい□ |
いいえ□ |
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| Check - 4 立っているときに、 いつも片足に体重 をかけてい ませんか? | はい□ |
いいえ□ |
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| Check - 5 テレビを横になり、 いつも同じ姿勢 でみていませ んか? | はい□ |
いいえ□ |
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| Check - 6 中腰が維持できず、 よく腰が痛く なりますか? | はい□ |
いいえ□ |
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| Check - 7 中腰が持続できず、よく腰が痛くなる。 | はい□ |
いいえ□ |
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| Check - 8 食事のとき、いつも 片方の歯で噛んで いません か? | はい□ |
いいえ□ |
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| Check - 9 腰や首などを自分で ポキポキ鳴らすこと が多く ありませんか? | はい□ |
いいえ□ |
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| Check - 10 座っているときにすぐに ほおづえ をついていま せんか? | はい□ |
いいえ□ |
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診断結果 |
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| ※「骨盤ゆがみ度」 …… |
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あなたの 「骨盤のゆがみ度」 は以下の通り |
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